Samostoječi akril 5 oseb na prostem Spa vroča kad

Spa v vroči kadi je veliko prednosti . Ena od teh prednosti je sproščanje napetosti in stresa. Pomirjujoča vroča voda pomaga izprazniti vse skrbi. Hkrati doživite tudi več pozitivnih učinkov zdravljenja vroče kadi na telo. Ti pozitivni učinki so posledica kombinacije tople vode, masirajočih curkov in pritiska.

Vroče kadi vam omogočajo sproščanje stresa in izboljšanje razpoloženja. S tem, ko se odpravite na težave, ki jih imate, se ustvari izboljšana obtok in se vaš krvni tlak zniža. Ta povečana cirkulacija omogoča tudi več kisika, da pride do vseh delov telesa, vključno z mišicami. Nizek krvni tlak je povezan s povečano mišično vzdržljivostjo, kar vam omogoča dlje, dvignite več uteži in imate splošno boljše delo.

Druga korist v vroči kadi je, da lahko izboljša vaše spalne navade. Sproščujoča voda in masirajoči curki vam bodo pomagali, da boste bolje spali. Ko imate dober spanec, se vaše telo lahko počiva in omogoča sprostitev mišic. Na koncu dneva so mišice manj boleče in vaše telo lahko deluje na vrhunski ravni. Izboljšane navade spanja so posledica izboljšane cirkulacije, izboljšanega krvnega tlaka, zmanjšane telesne maščobe in nižje telesne teže.

Massae in Hydromassage se običajno uporabljajo koristi v vroči kadi. Masažna terapija se sprosti in spodbuja mišice. Hydromassage uporablja ogrevano vodo savne, da sprosti stres in toksine iz telesa. Obe terapiji sta učinkoviti pri lajšanju napetosti in zagotavljanju splošnega občutka počutja.

Izkazalo se je, da je fizikalna terapija učinkovita za zmanjšanje bolečine in izboljšanje mišičnega tonusa. Obstajajo številni različni programi, ki so zasnovani za fizikalno terapijo v vseh okoljih, vključno z zdravilišči. Fizični terapevti v svoji praksi uporabljajo vroče kadi, včasih jih uporabljajo za dodatno zdravljenje in/ali rehabilitacijo bolnikov, ki so doživeli travmatično poškodbo ali bolezen. S hidroterapijo in/ali masažno terapijo bolnika spodbujamo, da se sprosti, sprosti fizično napetost, zmanjšuje bolečino, povečuje obseg gibanja, izboljšuje mišični tonus in deluje ter/ali zmanjšuje oteklino in vnetje. Kot smo že omenili, številne vroče kadi ponujajo hidroterapijo kot del običajne rutine.

Tretji od naših neverjetnih koristi v vroči kadi je njegova sposobnost lajšanja bolečine. To je ena redkih situacij, kjer dejansko deluje! Bolečina lahko prihaja iz najrazličnejših virov. Najpogostejši so sevi, izpadi, modrice in celo poškodovane tetive in mišice. Z namakanjem telesa v toplem in vabljivem bazenu lahko pomagate zmanjšati ali odpraviti bolečino, povezano s takšnimi stanji. Tudi za resnejša stanja in tiste s kronično bolečino vam lahko namakanje v topli pomirjujoči vodi pomaga, da se počutite bolje in delujejo učinkoviteje.